Медовый пирог с тыквой
Одна из самых ярких достопримечательностей греческого острова Сифнос – его традиционная кухня. В основе многих блюд – местный мед, который отлично сочетается с сыром, орехами и специями. А еще его добавляют в ароматный пирог с тыквой и корицей. Именно это лакомство мы и собираемся сегодня приготовить.
- категория блюда – выпечка
- количество порций – 6 шт
- время приготовления – 90 минут
Ингредиенты:
- мякоть тыквы (предпочтительно мускатной) – 0,5 кг
- мука – 400 г
- сахар – 200 г
- апельсин – 1 шт
- изюм – 130 г
- кунжут – 50 г
- коньяк – 30 г
- мед – 2 ст.л.
- разрыхлитель – 2 ч.л.
- корица – 0,5 ч.л.
Пошаговый рецепт приготовления:
- Моем, а затем очищаем тыкву от кожуры и внутренностей. Режем ее на кубики с гранями примерно 1 см.
- Очищаем апельсин, выжимаем из него сок. Шкуру не выбрасываем, трем ее на мелкую терку.
- Кладем кусочки тыквы в жароупорную посуду, добавляем туда также сахар, мед, коньяк, цедру апельсина. Выливаем в емкость с продуктами апельсиновый сок. Ставим на 5 минут посуду со смесью в разогретую до 180 градусов духовку. Это необходимо для того, чтобы мед и сахар подтаяли, а тыква пустила сок.
- Просеиваем смешанную с разрыхлителем муку через сито.
- Тщательно промываем изюм, после чего опускаем его в теплую воду и оставляем на 15-20 минут. Потом сливаем воду и просушиваем изюм.
- Достаем из духовки посуду с тыквой и прочими составляющими. Высыпаем туда просеянную муку (лучше делать это постепенно – по одной ложке). Тщательно перемешиваем. Добавляем в тесто изюм. Продолжаем перемешивать.
- Смазываем форму для запекания сливочным маслом, после чего слегка присыпаем ее мукой. Если используете силиконовую посуду, то смазывать ее маслом не нужно. Перекладываем тесто в форму, посыпаем его сверху кунжутом и отправляем в духовку. Выпекаем при 180 градусах примерно 45 минут.
- Режем пирог на порционные куски, раскладываем их на тарелки, подаем к чаю.
Калорийность приготовленного блюда
В 100 г медового пирога содержится:
- Калории – 190 кКал.
- Жиры – 1 г
- Углеводы – 41 г
- Белки – 3 г
Пирог придется по вкусу даже тем, кто не любит тыкву, так как, благодаря меду и апельсиновому соку, она приобретает изысканный аромат и нежную сладость. Тыква является одним из главных ингредиентов в этом блюде, поэтому выбирать ее следует с пристрастием: она должна быть однородного цвета, гладкой, с сухим темным хвостиком.
Кроме апельсина, традиционный пирог острова Сифнос можно приготовить с мандаринами, сливами или персиками. Также его можно выпекать не только в духовке, но и в мультиварке. В этом случае таймер нужно поставить на 1 час 10 минут.